Skip to main content

Як і з чим носити жіночі шаровари

Тривалість дієти Ангела - 13 днів. За цей час можна скинути 7-8 кг зайвої ваги.

У рубриці Дієти: Апельсинова дієта

Меню дієти Ангела:

1-й день дієти

Сніданок: чорна кава без цукру.

Обід: 2 яйця круто, 1 помідор і зелений салат.

Вечеря: пісна яловичина, смажена під пресом в невеликій кількості оливкової олії.

2-й день дієти

Сніданок: чорна кава без цукру, сухар.

Обід: пісна яловичина, смажена під пресом із зеленим салатом і помідор.

Вечеря: суп.

3-й день дієти

Сніданок: чорна кава без цукру, сухар.

Обід: пісна яловичина, смажена під пресом із зеленим салатом.

Вечеря: 2 яйця круто з двома скибочками нежирної шинки.

4-й день дієти

Сніданок: чорна кава без цукру, сухар.

Обід: 1 яйце, 1 морква, сир.

Вечеря: фруктовий салат, стакан кефіру.

5-й день дієти

Сніданок: терта морква з лимоном.

Обід: риба, смажена під пресом і помідор.

Вечеря: пісна яловичина, смажена під пресом із зеленим салатом.

6-й день дієти

Сніданок: чорна кава без цукру, сухар.

Обід: порція курчати, смаженого без жиру, зелений салат.

Вечеря: пісна яловичина, зелений салат.

7-й день дієти

Сніданок: чай без цукру.

Обід: нежирне м'ясо, смажене на рожні, зелений салат.

Вечеря: що хочете, але не багато.

Далі, повторити все, але без 7-го дня. Можна міняти порядок обраних днів. Пити під час дієти Ангела-тільки воду.