Skip to main content

Як не сплутати невроз з любов'ю?

Залежність від сексу подібна іншим шкідливим звичкам: паління, алкоголю і навіть наркотиків. На щастя, вона не настільки небезпечна, і зазвичай боротися з нею набагато простіше. Для цього потрібно лише трохи переглянути свій спосіб життя.

Як дізнатися, що ви перебуваєте в постійній залежності від сексу? Зазвичай бажання інтимної близькості може з'явитися в будь-який момент, це цілком звичайне явище. Але якщо воно виникає під час серйозного наради, керування автомобілем або навіть дитячого ранку, то це вже явні симптоми того, що сексу вам не вистачає дуже сильно, і це справжня залежність,

Перш за все навчитеся концентруватися на потрібному об'єкті або справі, повністю відключіться від усього, що вас відволікає, в тому числі і від думок про секс. Переконайте себе в тому, що в даний момент інтимна близькість - останнє, що має хвилювати. Вона обов'язково буде пізніше - ввечері або ж на наступний день, але не зараз. В іншому випадку у вас можуть виникнути найрізноманітніші проблеми.

Подумайте, чи добре вас задовольняє партнер. У деяких випадках, коли жінка тривалий час не відчуває оргазму або просто задоволення під час сексу, це відкладає на неї свій відбиток, викликаючи невгамовним бажання отримати те, чого не було раніше.У таких випадках єдиний вихід - шукати підходящого партнера або ж більше експериментувати в сексі в пошуках гострих відчуттів.

Мастурбація є цілком звичайним і безпечним способом самозадоволення. Якщо вам постійно хочеться сексу, але партнера поки немає, можете скористатися цим прийомом, і бажання близькості поступово стане вже не таким сильним. Але краще все ж почати пошуки гідного чоловіка і не тягнути з цим.

Спробуйте зайнятися новим для вас видом діяльності: спортом, подорожами, кулінарією і т.д. Це допоможе урізноманітнити життя і встановити для себе нові пріоритети. Крім того, згідно з думкою вчених, тривале сексуальне утримання особливим чином стимулює клітини мозку, примушуючи їх працювати швидше, що дуже допомагає зловити натхнення в творчості.