Skip to main content

Як не посадити здоров'я в офісі

У кожної людини є особистий простір. І коли його порушують, він відчуває дискомфорт або навіть роздратування. Тому буває так складно жити з кимось чужим в одній квартирі. Особливо, якщо особиста кімната є не у кожного.

Звички формуються з самого раннього віку. І те, що одному здається нормальним і природним, в іншого викликає неприємні почуття. Живучи в одній квартирі, в першу чергу потрібно навчитися миритися з звичками іншої людини. Зробити це буде не просто. Для початку спробуйте реагувати спокійніше на все, що відбувається.

Ніколи не висловлюйте претензій, якщо ви роздратовані. Це тільки розпалить сварку, іншого результату ви не отримаєте. Звичайно, іноді буває складно втриматися, якщо бачиш розкидані речі, забризкане дзеркало у ванній кімнаті або клаптики волосся на гребінці. Особливо, якщо таке повторюється регулярно.

Але, тим не менше, злитися не варто. Відпочиньте на якесь домашнє справу, комп'ютер або телевізор. Потім, коли гнів спаде, спробуйте вирішити проблему спокійним розмовою. Якщо цей варіант не допомагає, наклейте невеликі яскраві стікери з інформацією.Щоб інша людина вже точно не забув зробити ту чи іншу справу.

Потім спробуйте подивитися на себе з боку. Напевно у вас теж є деякі недоліки. Уявіть їх очима іншої людини. Це допоможе вам більш адекватно реагувати на чужі звички і дії.

Поважайте того, хто живе з вами під одним дахом. Адже без поваги неможливі нормальні стосунки. Завжди нагадуйте собі, що ця людина теж має право на свої бажання, думки, почуття.

Намагайтеся хоч іноді побути на самоті. Домовтеся, що у кожного буде невеличкий закуток, де він зможе перебувати один. Не заважайте сусідові в такий момент.

Не перебувайте занадто часто в чужому особистому просторі. Таким відстанню є радіус в півтора метра. Для закоханих бути поруч один з одним приємно, але іноді потрібно відволіктися і від близької людини, дати побути йому без вас.

Дуже добре, якщо у вас є спільні інтереси. Якщо таких немає, випробуйте їх придумати. Це може бути перегляд фільмів, ігри за комп'ютером, в'язання, пазли, кулінарія, настільні ігри або що-небудь інше.

Намагайтеся виконувати всю домашню роботу по черзі.Тоді почуття втоми або образи будуть рідше відвідувати ваш будинок. Розподіліть обов'язки або взагалі виконуйте всі справи по господарству разом.

Завжди пам'ятайте, що інша людина не може бути точною вашої точною копією, тому деякі розбіжності будуть виникати завжди. Не судіть по собі, тоді не посваритися, живучи в одній квартирі, буде набагато простіше.