Skip to main content

Як бути цікавою чоловікові

Кожна жінка хоче добре виглядати - завжди, в будь-який час доби, в будь-якій ситуації і обставин. Домогтися цього не так вже й важко - потрібно лише скласти певний звід правил і дотримуватися його, не лінуватися і приділяти собі увагу кожен день.

Щоб завжди мати гарний вигляд, потрібно висипатися - спіть не менше 8 годин на день, намагайтеся лягати спати і вставати в один і той же час. Не нехтуйте режимами сну: "сон краси" - це час між 22 годинами і північчю. Змініть свій розпорядок дня таким чином, щоб не сильно збуджуватися перед сном і лягати спати не пізніше 22 годин. Тоді вранці ви будете виглядати свіжо і привабливо.

Обов'язково робіть зарядку - це дозволить вам не тільки зберегти гарну фігуру, але і зарядитися енергією, запустити роботу органів травлення. Ранкова розминка стимулює прискорення обміну речовин, що важливо для збереження постійної ваги. Після зарядки приймайте контрастний душ - зміна температур стимулює кровообіг, регулярні процедури роблять шкіру пружною, а ваш настрій неодмінно поліпшується.

До обов'язкових ранковим процедурам віднесіть також вмивання холодною водою.Ви можете використовувати кубики льоду із замороженими трав'яними настоями - протираючи ними обличчя вранці, ви виправили набряки, звужуєте пори, покращуєте колір обличчя.

Слідкуйте за станом своїх зубів - ваша посмішка повинна бути сліпучою. Періодично відвідуйте стоматолога, відбілюйте зуби самостійно або в кабінетних умовах, підтримуйте свіжість подиху.

Стильно одягайтеся - ваш образ повинен бути гармонійним, закінченим і елегантним. Ваш базовий гардероб повинен складатися з універсальних предметів класичного фасону і стриманих кольорів - ви повинні мати можливість скласти вдалий комплект за кілька хвилин. Аксесуарів повинно бути багато - з їх допомогою ви можете змінювати образи, акцентувати увагу на окремих частинах тіла.

Освойте техніку макіяжу - ви повинні вміти виглядати бездоганно, природно і чарівно. Поєднання зачіски, макіяжу і наряду повинно бути гармонійним і відображати ваш настрій, спосіб життя, сприйняття світу і т.д.

Чарівна жінка завжди користується легким парфумом - ледве вловимі нотки свіжості, спокушання і чарівності надають їй елегантність і жіночність.Використовуйте яскраві і контрастні запахи тільки в рідкісних випадках, а для повсякденного життя підберіть стійкий, але ненав'язливий аромат.