Як очистити пори шкіри

Травлення - складний процес, який включає в себе багато різних хімічних реакцій. В результаті перетравлення їжі на стінках шлунка і кишечника накопичується безліч токсинів, що отруюють весь організм і є джерелом багатьох хронічних захворювань.

Найпростіший і найдієвіший спосіб очищення кишечника від накопичених шлаків і токсинів - клізма. Щоб приготувати очищающий, що володіє дезинфікуючими властивостями розчин, необхідно в двох літрах теплої кип'яченої води розчинити три чайних ложки яблучного оцту. Далі отриманий розчин необхідно змішати з часниковою водою. Щоб її приготувати подрібніть зубчик часнику, залийте його півлітра холодної води, а потім процідіть. Подібна суміш, яка використовується для клізми, бореться з токсинами і хвороботворними мікробами, що знаходяться в кишечнику.

Процедуру очищення шлунку і кишечника можна здійснити, беручи всередину відвар цілющого цейлонського рослини пів-поли (Ерван шерстистий). Щоб його приготувати, залийте столову ложку подрібненої трави склянкою гарячої води і прокип'ятіть протягом 15 хвилин, потім процідіть.Одержаний відвар пийте по півсклянки двічі на день перед їжею. Курс очищення - два тижні.

Використовуйте висівки, як чудовий натуральний продукт для очищення кишечника від шлаків і токсинів. Входять до їх складу харчові волокна сприяють поліпшенню скорочень кишечника, подібно до губки вбирають токсини, стимулюють механічну очистку від калових каменів. Візьміть кілька столових ложок висівок і розмішайте їх в йогурті або склянці кефіру, залиште настоятися 5 хвилин. Отриману суміш розділіть на два-три прийоми. Курс очищення може тривати досить тривалий час.

Хвойний відвар з сосни або ялиці м'яко й делікатно очищає шлунок і кишечник. Для його приготування подрібніть п'ять столових ложок хвої, залийте півлітра окропу і прокип'ятіть на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Потім залиште настоюватися в теплому місці протягом 10 годин. Далі процідіть відвар і налийте його в термос. Вживайте в теплому вигляді протягом всього дня як чай. Курс очищення - два тижні.

Loading...