Як правильно робити ранкову зарядку

Безліч людей потребує переливанні крові: такі процедури потрібні при травмах, пологах, різних анеміях, гемофілії і т.д. Але не всі компоненти крові піддаються тривалому зберіганню. Тому донори потрібні постійно і у великих кількостях, особливо в великих містах. Донорство крові може бути безоплатним або платним, але в будь-якому випадку стане благородним вчинком і допоможе врятувати комусь життя.

Якщо ви вирішили здати кров, для початку переконайтеся, що ви підходите для цього. Донор крові повинен важити більше 50 кілограмів і бути не молодше 18 років. Існує цілий список захворювань, при яких кров здавати не можна. До них відносяться хронічні захворювання печінки, психічні захворювання, грибкові ураження шкіри, бронхіальна астма, гіпертонія 2-3 ступеня та інші (повний список представлений тут: //www.podari-zhizn.ru/main/node/7471).

Крім того, якщо ви перенесли ангіну, ГРВІ, грип, після одужання має пройти більше місяця. Операція, видалення зуба, контакт з хворими на гепатит А, загострення алергічних захворювань, прийом антибіотиків, прибуття з-за кордону, народження дитини і навіть наявність татуювання - все це впливає на те, чи може людина в даний час здавати кров або необхідно почекати кілька місяців .Лікар допоможе вам розібратися в цих тонкощах.

Існують і формальні обмеження: донор повинен мати прописку на території регіону, де буде відбуватися процедура здачі крові.

Якщо ви підходите на роль донора, приступайте до пошуків найближчій до вас станції переливання крові - це легко зробити через інтернет. Перед процедурою хоча б дві доби не їжте жирне, копчене, смажене, яйця і молоко. Пийте більше рідини (крім алкоголю). Не приймайте ліки. Перед поїздкою на станцію здачі крові добре виспіться, але не снідайте або обмежтеся солодким чаєм.

Процедура здачі крові змінюється від того, здаєте ви цільну кров або тільки тромбоцити. У першому випадку, приїхавши на станцію переливання крові, ви пройдете медогляд і заповніть анкету. Потім вас проведуть в спеціальний кабінет, влаштують на кушетці в напівлежачому положенні і введуть в вену голку, і візьмуть 400-450 мл крові. Процедура займе 5-10 хвилин.

Якщо ви вирішили здати тромбоцити, спочатку потрібно буде прийти на обстеження, перед яким не можна нічого їсти. Лікар візьме у вас 30 мл крові з вени. На наступний день вам доведеться провести півтори години в апарата, який забирає венозну кров і відфільтровує з неї тромбоцити (450 мл). Решта повертається донору.У деяких центрах є телевізори, але про всяк випадок візьміть плеєр, щоб не нудьгувати.

Здача плазми крові відбувається подібним чином, тільки попереднє обстеження при цьому не потрібно, процедура буде відбуватися на іншому апараті і займає менше часу.

Після здачі крові не виходьте відразу на вулицю, слід дати організму трохи відпочити. Посидьте спокійно деякий час. Якщо на станції є їдальня, випийте чай і перекусіть. Не забудьте взяти довідку: людині, яка стала донором крові, належить два вихідних дня на роботі.

Відновлення після процедури здачі крові включає в себе наступне: здоровий спосіб життя, мінімальні фізичні навантаження, повноцінне харчування, достатня кількість рідини.

Loading...